今年の夏は例年になく暑いため、夜寝るときは必ずエアコンをつけています。熱帯夜のため、朝までかけっぱなしです。 設定温度は27℃。部屋のデジタル寒暖計は25℃と表示しています。設定温度を28℃にすると、朝起きると汗をかいた感じがします。1℃の違いが睡眠…