暑さと腹痛

夏台風は台風一過ではない。

にわか雨がよく降る。

こう暑いと、作った料理もいたみやすい。

冷蔵庫に入れてあるが。。。つい、忘れてしまうことが多い。

ごはんの残り。

そば、スパゲティの残り。

明日食べるから冷蔵する。

冷蔵庫さまさまである。

今日。

久しぶりに腹痛に見舞われた。

それも車の運転中。

腹痛はめったにない。

それも食事の後ではない。

水分補給しすぎ？

胃酸で多くの微生物は死滅するらしいが、こう、水ばかり飲んでいると胃酸も薄くなっている。

水の飲み過ぎ → 胃内停水 → 水毒 （胃腸の機能低下 ・ 食欲不振 ・ ムカムカ）

痛みは、微生物と免疫系の戦いか？

（感染症？、アレルギー？）

しばらくして収まったが。

暑さで体力消耗、抵抗力低下が進んでいるかもれないため、要注意である。